CONTRIBUTOR

Lihat semua
HEALTH & WELLNESS
Dari Oka Mahendra hingga Chester Bennington, Kenali 3 Tanda Seseorang Akan Mengakhiri Hidupnya
2.9K
Akhir-akhir ini, kasus bunuh diri di usia muda kembali mengemuka. Setelah heboh kabar wafatnya Oka Mahendra, kemarin Chester Bennington sang vokalis Linkin Park juga mengakhiri hidupnya.

Kabar wafatnya Oka Mahendra masih membuat netter terhenyak hingga disusul berita berpulangnya Chester Bennington sang rocker ternama dunia. Santer berembus kabar, keduanya meninggal akibat bunuh diri karena depresi. Terlepas dari apa yang sudah terjadi, berikut adalah tanda-tanda yang bisa kamu kenali bila seseorang berniat akan bunuh diri. Dengan mengenali sedini mungkin, besar kemungkinan kamu bisa turut mencegah tindakan tersebut.

1. Terlihat sangat depresi

Photo Credit: Food NDTV

Depresi ditandai dengan perasaan kacau, sedih, dan kalut yang sangat dalam bahkan sangat susah untuk dialihkan. Menghiburnya atau menasihatinya tidak lagi berguna sebab ia sudah sangat terpuruk dan hilang minat pada segala hal, malas bergaul, serta menarik diri dari lingkungan sosialnya.

2. Susah berkonsentrasi

Photo Credit: Harley Therapy

Depresi pun terlihat dari cara bicara dan cara berpikirnya. Ia mulai suka ngelantur, sulit berkonsentrasi, susah fokus, dan sering mengalami kebuntuan. Bisa jadi, dalam fase ini ia mulai mencari informasi tentang cara menghabisi diri sendiri seperti gantung diri, minum racun, atau terjun dari ketinggian.

3. Perasaan sedih yang berkepanjangan

Photo Credit: Shutterstock

Orang yang akan melakukan bunuh diri biasanya mengalami perubahan pada perasaan, pikiran, serta perilakunya. Ia selalu dirundung kesedihan, tiba-tiba jadi pendiam, menangis tak berkesudahan, selalu merasa masa depannya suram, dan tidak punya harapan. Apalagi bila biasanya ia sangat rajin dalam pekerjaan lalu tiba-tiba banyak mengurung diri di kamar atau bermalas-malasan dan sering tidur seharian, kamu wajib waspada. Dekati, dan ajaklah mencari solusi pada ahlinya.

BACA JUGA


Nah, tanda-tanda ini bisa kamu jadikan patokan untuk keluarga atau orang-orang terdekat saja ya, karena kamu sudah sangat tahu kebiasaan hidupnya. Selalu waspada dan berikan perhatian lebih bila terdapat hal-hal yang tidak sesuai dengan kepribadiannya.


Write for Us!

Kamu baru saja membaca artikel "Dari Oka Mahendra hingga Chester Bennington, Kenali 3 Tanda Seseorang Akan Mengakhiri Hidupnya". Kamu punya cerita yang ingin dibagikan juga?

Tulis ceritamu di sini !


Silahkan login untuk memberi komentar