CONTRIBUTOR

Lihat semua
LIFE & HAPPINESS
Kamu Seorang Yang Selalu Mengeluh di Pagi Hari? Eiits, Ini ada 4 Kebiasaan di Pagi Hari Yang Bisa Menarik Energi Kebahagiaan ke Diri Kamu!
1K
Pasti kamu ingin jadi seseorang yang selalu bahagia di pagi hari dan akan melanjutkan kebahagiaan kamu di pagi hari sampai ketemu esok paginya kan.

Menurut kamu, mengapa ada seseorang yang selalu bahagia di pagi hari dan ada seseorang yang selalu mengeluh di pagi hari?

Kamu ingin jadi seseorang yang selalu bahagia atau yang selalu mengeluh di pagi hari?

Pasti kamu ingin jadi seseorang yang selalu bahagia di pagi hari dan akan melanjutkan kebahagiaan kamu di pagi hari sampai ketemu esok paginya kan.

Ya, sebenarnya caranya sangat mudah sekali. Ketika kamu bangun tidur di pagi hari, kamu harus melakukan 4 kebiasaan yang bisa menarik energi kebahagiaan ke diri kamu.

1. Berdoa dan Bersyukur

photo credit : satujam

Masih ingat kan dengan lagu “Bangun Tidur Ku Terus Mandi ...”. Sebenarnya menurut saya, lagu itu salah. Seharusnya yang harus kamu lakukan ketika bangun tidur adalah langsung berdoa dan bersyukur. Kamu berdoa untuk kebahagiaan diri kamu dan orang-orang yang kamu sayangi, serta kamu bersyukur karena masih bisa bernafas di hari yang baru ini.

Jadi kebiasaan pertama yang harus kamu lakukan di pagi hari setelah bangun tidur adalah berdoa dan bersyukur.

2. Bercermin dan Mengatakan “Hari Ini Pasti Berjalan Dengan Baik”

photo credit : baymonttampa

Di pagi hari, pasti kamu akan selalu bercermin kan. Entah itu merapikan pakaian, merapikan rambut atau melihat di wajah kamu, apakah ada jerawat yang tumbuh semalam atau tidak.

Tapi apakah kamu pernah berpikir, dengan kamu bercermin, kamu bisa menarik energi yang positif ke diri kamu?

Yup, tapi selain bercermin, kamu juga harus mengatakan "Hari Ini Pasti Berjalan Dengan Baik". Dengan kamu bercermin dan mengatakan kalimat-kalimat positif, itu akan merasuki diri kamu sehingga kamu akan merasakan energi positif itu di dalam diri kamu sepanjang hari.

Jadi, apakah pagi ini kamu sudah bercermin dan mengatakan kalimat positif?

3. Memilih Baju

photo credit : tokounix

Setiap pagi, salah satu kebiasaan yang sering kamu lakukan adalah memilih baju yang akan kamu kenakan seharian. Tapi baju itu ibarat emosi yang akan kamu pilih yang akan kamu tampilkan sebagai diri kamu di sepanjang hari tersebut. Dengan kamu memilih baju dan emosi yang positif, maka kamu akan menarik energi kebahagiaan ke diri kamu.

Jadi, besok pagi kamu sudah tahu kan mau memakai baju dan emosi apa?

4. Menulis To Do List

photo credit : tipspengmbangandiri

Ahhh, hari ini saya sudah ada janji meeting, tapi saya juga ada deadline.

Kalimat itu pasti sudah sering kamu ucapkan di pagi hari kan, nah apa sih yang membuat kamu sering mengucapkan kalimat tersebut?

Itu karena kamu tidak pernah menulis to do list kamu di pagi hari sehingga kamu merasa kegiatan kamu di hari itu sangat padat sampai kamu tidak bisa bernafas dengan leluasa. Usahakan kamu membiasakan untuk menulis to do list kamu di pagi hari sehingga tahu kapan kamu bisa beristrahat dan mengambil energi kebahagiaan supaya kamu bisa mengerjakan to do list selanjutnya di daftar kamu. Jangan sampai kamu terkekang oleh hidup kamu sendiri.

Dengan membiasakan 4 kebiasaan ini, saya yakin kamu akan lebih merasakan kebahagiaan di pagi hari dan selalu tersenyum dalam menghadapi hari kamu yang baru.

Selamat mencoba dan bagikan 4 kebiasaan hebat ini ke orang-orang yang kamu sayangi.


-HE-


Write for Us!

Kamu baru saja membaca artikel "Kamu Seorang Yang Selalu Mengeluh di Pagi Hari? Eiits, Ini ada 4 Kebiasaan di Pagi Hari Yang Bisa Menarik Energi Kebahagiaan ke Diri Kamu!". Kamu punya cerita yang ingin dibagikan juga?

Tulis ceritamu di sini !


Silahkan login untuk memberi komentar